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3 Luglio 2020, 17:00-18:00
Dal 4 maggio, nel rispetto dei limiti territoriali imposti dalla legge, sarà possibile tornare a svolgere attività sportiva all’aperto. Vediamo con l’aiuto del Dott. De Grandi e del Dott. Cortese come affrontare le prossime settimane in sella.
Durante l’emergenza Covid19 molti ciclisti, nell’impossibilità di allenarsi all’aperto, per mantenersi in forma, si dedicano a sessioni di training indoor, su trainer o roller. E’ bene però non eccedere.
I medici Michele De Grandi e Bernardo Cortese ci spiegano perché.